Douleurs de dos
Lumbago, dorsalgie, cervicalgie, torticolis. Soulagement des tensions liées à la posture et au travail assis.
9 bd du Général De Gaulle, La Trinité (06340)
Ostéopathe à La Trinité :
soulagez vos douleurs durablement
Mal de dos, sciatique, migraines, tensions liées au stress… Je recherche l'origine de votre douleur plutôt que de traiter uniquement le symptôme, avec des techniques adaptées à votre corps et à votre histoire.
- Confirmation immédiate
- Créneaux 7j/7, jusqu'à 20h
- Facture pour votre mutuelle
- Sans ordonnance
45 min à 1hDurée d'une consultation
7j/7 · 9h–20hY compris le week-end
Facture mutuelleRemise à chaque séance
Parking à proximitéStationnement facile
Vous souffrez de maux de dos, de migraines à répétition ou de tensions articulaires qui vous empêchent de profiter pleinement de votre quotidien ? Ne laissez pas la douleur s'installer.
Ma pratique repose sur une écoute attentive de votre corps. En identifiant l'origine de vos blocages, j'applique des techniques douces et adaptées pour rétablir l'équilibre de votre organisme. Que vous soyez sportif, femme enceinte, jeune parent ou que vous cherchiez simplement un soulagement rapide, la séance est construite autour de votre situation.
Pourquoi consulter un ostéopathe ?
L'ostéopathie permet de comprendre l'origine de vos tensions et de traiter le corps dans sa globalité. Voici les motifs les plus fréquents au cabinet.
Douleurs nerveuses
Sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachiale. Libération des compressions nerveuses.
Troubles digestifs
Reflux (RGO), ballonnements, constipation et douleurs abdominales, par des techniques viscérales douces.
Maux de tête & stress
Migraines, céphalées de tension, vertiges. Accompagnement des troubles liés au stress et à la fatigue chronique.
Blocage aigu ? Urgence ?
Des créneaux sont réservés chaque jour pour les prises en charge rapides.
Voir les créneaux disponibles
Réservation en ligne, confirmation immédiate
Une prise en charge adaptée à tous
Chaque patient est unique. La séance est adaptée à votre histoire et à votre mode de vie.
Adultes
Maux de dos, stress, troubles digestifs, ergonomie du poste de travail.
Sportifs
Prévention des blessures, récupération, entorses, préparation et performance.
Femmes enceintes
Douleurs lombaires, préparation du bassin, accompagnement post-partum.
Nourrissons & enfants
Coliques, reflux, troubles du sommeil, plagiocéphalie, suivi de la croissance.
Comment se déroule une consultation ?
Une prise en charge complète en 4 étapes, de 45 minutes à 1 heure.
1
Échange et écoute
Compréhension de votre motif de consultation, de vos antécédents et de votre mode de vie.
2
Bilan ostéopathique
Observation de la posture et tests de mobilité ciblés pour localiser l'origine du problème.
3
Traitement manuel
Techniques adaptées à votre profil : structurelles, fonctionnelles, viscérales ou crâniennes. Chaque geste vous est expliqué avant d'être réalisé.
4
Conseils personnalisés
Recommandations concrètes pour prolonger les effets de la séance : étirements, posture, hydratation, reprise d'activité.
À prévoir pour votre rendez-vous
Une tenue confortable, vos examens récents (radiographies, IRM, scanner) et vos ordonnances en cours, si vous en avez.
Tarifs
Une tarification claire et sans surprise. Une facture vous est remise à chaque séance pour le remboursement par votre mutuelle.
Le plus demandé
Adulte
65 €
Consultation en cabinet, 45 min à 1h
Enfant (−18 ans)
50 €
Nourrissons, enfants et adolescents
Dimanches & jours fériés
80 €
Uniquement sur rendez-vous
À domicile
80–100 €
Selon le secteur de déplacement
Réserver ma consultation
Annulation possible en ligne · Aucun paiement à la réservation
Ce que disent les patients
Votre confiance est ma priorité.
Très accueillant, il explique très bien l'origine possible de la douleur. Ma douleur a disparu le soir même. Je ne peux que recommander.
Excellent praticien. Doux et efficace, il a su régler mon problème de cervicales rapidement. Je reviendrai sans hésiter.
Très professionnel et très à l'écoute. Une approche globale qui m'a fait énormément de bien au dos. Merci !
Questions fréquentes
Tout ce qu'il faut savoir avant votre première consultation.
L'ostéopathie est-elle remboursée ?
L'ostéopathie n'est pas prise en charge par la Sécurité sociale, mais la grande majorité des mutuelles remboursent tout ou partie des séances (généralement de 2 à 5 par an). Une facture vous est remise systématiquement en fin de consultation pour votre remboursement.
Faut-il une ordonnance pour consulter ?
Non. L'ostéopathie est une profession à accès direct : vous pouvez prendre rendez-vous sans passer par votre médecin traitant et sans ordonnance.
Est-ce que la séance fait mal ?
Non. Les techniques sont choisies en fonction de votre profil et de votre douleur, et toujours expliquées avant d'être réalisées. Des techniques douces (fonctionnelles, viscérales, crâniennes) sont privilégiées pour les nourrissons, les femmes enceintes et les patients sensibles.
Combien de séances sont nécessaires ?
Pour un motif aigu et récent, une à deux séances suffisent le plus souvent. Pour une douleur chronique, un suivi sur plusieurs séances peut être proposé. Le nombre de séances est évalué avec vous dès le premier rendez-vous.
Puis-je consulter en urgence ?
Oui, des créneaux d'urgence sont réservés chaque jour. Consultez les disponibilités en ligne ou appelez directement le cabinet au 06 52 18 06 06.
Comment me garer près du cabinet ?
Un parking est disponible à proximité immédiate du cabinet, au 9 boulevard du Général De Gaulle à La Trinité.
Comment dois-je m'habiller ? Que dois-je apporter ?
Venez avec une tenue confortable. Pensez à apporter vos examens récents (radiographies, IRM, scanner) et vos ordonnances en cours s'il y en a.
Le cabinet
Un espace calme et professionnel, pensé pour votre confort et votre bien-être.
Parking disponible à proximité du cabinet
Accès & contact
Le cabinet est situé au cœur de La Trinité, à quelques minutes de Nice.
Coordonnées
-
9 boulevard du Général De Gaulle
06340 La Trinité - 06 52 18 06 06
- Hedihamidou4@gmail.com
- Parking à proximité
Horaires d'ouverture
| Lundi – Vendredi | 9h – 20h |
|---|---|
| Samedi – Dimanche | 9h – 19h |
Prêt à ne plus subir votre douleur ?
Consultez les créneaux disponibles et réservez en moins de deux minutes, 7 jours sur 7.